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¿Cómo mantener la motivación durante la búsqueda de empleo?

Como primer paso para afrontar la búsqueda de empleo los expertos recomiendan tener paciencia y evitar la desesperación. Esquivar el sentimiento de fracaso y ocupar nuestro tiempo nos ayudará a sobreponernos de esta situación, a mantenernos motivados y con una actitud positiva.

¿Cómo mantener la motivación durante la búsqueda de empleo?
Mantén la calma y sé paciente.

Mié, 30/10/2019 - 19:06

Encontrar un empleo no es una tarea fácil y puede llevar más tiempo de lo esperado. Muchas veces, el desempleo trae de la mano una sensación de fracaso que impide la concentración y la positividad necesaria para una búsqueda exitosa de un puesto de trabajo. Y es que encontrar un trabajo ya es un trabajo en sí mismo. Hay que dedicarle tiempo y mucha paciencia, pues es una situación que en la mayoría de los casos no se resuelve de la noche a la mañana.

Cuando los sentimientos optimistas empiezan a flaquear y la búsqueda de empleo se vuelve cuesta arriba, hay que saber darle la vuelta a la tortilla. Hay que tomar cada rechazo como una oportunidad para plantearnos qué estamos haciendo mal y qué hemos de cambiar. Estos son algunos consejos a seguir que los expertos recomiendan para afrontar esta situación:

  • No seas duro contigo mismo. echa la vista atrás y recuérdate a ti mismo lo lejos que has llegado, todo lo que has aprendido en el camino y lo capaz que eres de seguir mejorando.
  • Recuerda por qué quieres el trabajo. cuando pasa mucho tiempo de búsqueda sin éxito es fácil perder nuestra motivación inicial. Afrontar nuevos retos, conseguir un mejor horario o un mejor salario. Anótalos en un cuaderno y léelos cada vez que tengas un momento difícil en tu camino hacia un nuevo empleo. Recuerda que el trabajo llegará siempre que sigas esforzándote lo suficiente para conseguirlo.
  • Saca lo mejor de cada rechazo. Es normal sentirse desalentado cuando una entrevista sale mal o cuando no eres seleccionado. Utiliza esta negativa sin tomarla como algo personal sino como una oportunidad para mejorar e identificar los errores cometidos para futuras entrevistas.
  • Tómate un descanso. permítete una semana libre. Descansa. Dedícate tiempo a ti mismo. Tras un buen descanso tendrás mucha más fuerza y motivación para retomar con mayor energía la búsqueda de un nuevo trabajo.
  • Apóyate en tu familia y amigos. ¿Quién te conoce mejor que ellos? Podrán ayudarte a ver las cosas desde una perspectiva diferente y aconsejarte sobre cómo abordar la situación. Ya sólo el simple hecho de hablar con ellos sobre el tema te ayudará a desahogarte.
  • Inspírate. De vez en cuando todos necesitamos inspiración, especialmente cuando nos sentimos desanimados. Leer un libro, escuchar una charla de una persona entusiasma o leer historias de superación de personas que admires te será de gran ayuda.

Hoy día, la dificultad para encontrar trabajo conlleva consigo un crecimiento de las personas interesadas en incrementar su formación y se convierte en imprescindible ser todo lo competente posible en el mercado laboral. Entender el desempleo como una señal para mejorar nuestro currículum se convierte en una oportunidad de cambio y mejora brutal. Nos saca de nuestra zona de confort y nos hace plantearnos retos que antes no podíamos afrontar.

Por eso, una muy buena idea es aprovechar este tiempo para adaptar nuestros estudios, aprender un idiomaespecializarnos en alguna materia o incluso adentrarnos en una nueva carrera profesional. No desesperes, hay un millón de posibilidades, concentra tu tiempo y esfuerzos en conseguir tus metas y las oportunidades llegarán solas.

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